Udruga Feniks organizira besplatni trening socijalnih vještina

Splitska Udruga Feniks organizira besplatni trening socijalnih vještina koji je namijenjen osobama sa psihosocijalnim teškoćama/ mentalnom oboljenjima koje žele poboljšati svoje socijalne vještine, a posebno onima koji imaju teškoće u socijalnom funkcioniranju ili osjećaju nelagodu u situacijama gdje se trebaju 'izložiti' pred drugima te žele postati socijalno kompetentni.

Trening se sastoji od 5 zasebnih radionica koje se nadovezuju. Odvijat će se vikendima od 1.03. do 22.03. u prekrasnom prostoru Razreda Feniksovih suradnika Multimedijalnog kulturnog centra (MKC) u zgradi Doma mladih, na adresi Ulica slobode 28, Split.

(Napomena: ulaz s istočne strane - prema Ekonomskoj školi, 3. kat)

Radionice će se odvijati po sljedećem rasporedu:

1. 3. 2026. (nedjelja) 10.00 -12.00 h
7. 3. 2026. (subota) 10.00 -12.00 h
8. 3. 2026. (nedjelja) 10.00 -12.00 h
15. 3. 2026. (nedjelja) 10.00 -12.00 h
22. 3. 2026. (nedjelja) 10.00 -12.00 h

'Trening je besplatan, a provodit će ga naša stručna suradnica radna terapeutkinja Ivana Kovač, (bacc.occup.therapy, mag. physiotherapy), zaposlena na akutnom odjelu Klinike za psihijatriju KBC Split, i u dnevnoj bolnici Dječje klinike za psihijatriju. Dugogodišnja je stručna suradnica Udruge Feniks Split, održala je brojna predavanja, radionice, javne tribine i napisala stručne članke o području radno-okupacijske terapije i mentalnog zdravlja, volonterski je supervizirala dosadašnje radno-okupacijske radionice u za osobe s mentalnim poteškoćama/oboljenjima u organizaciji Udruge Feniks Split', poručuju iz Feniksa.

Grupe su ograničene na najviše 15 sudionika pa, ako ste zainteresirani za ovu edukaciju, obvezno se što prije prijavite na mail udruge: udruga.feniks.st@gmail.com.

'Socijalne vještine su sva ona ponašanja koja koristimo za učinkovito komuniciranje s drugim osobama (verbalna i neverbalna).  Uče se od najranijeg djetinjstva, u obitelji - spontano, imitacijom, metodom pokušaja i pogrešaka i kasnije kroz odrastanje.  Mijenjaju se  i razvijaju tijekom cijelog života. Za onoga tko uspješno koristi socijalne vještine kako bi efikasno bio u kontaktu s prijateljima, obitelji, suradnicima i strancima može se reći da ima socijalne kompetencije. Lista socijalnih vještina je jako dugačka. Većina nas nije ni svjesna da su to socijalne vještine već ih smatra dijelom svakodnevnog života. Kao primjer nabrojat ćemo neke: kontakt očima, održavanje prikladne udaljenosti od drugih, razumijevanje gesta i izraza lica, vještine započinjanja i završavanja razgovora, biranje prikladnih tema za razgovor s drugima, samo predstavljanje, asertivna komunikacija, interakcija s autoritetima, rješavanje sukoba, prepoznavanje vlastitih i tuđih emocija, pokazivanje empatije, razumijevanje neverbalnih znakova tijela i izraza lica, prepoznavanje može li se nekome vjerovati, razumijevanje normi i pravila, odlučivanje itd. 

Nažalost, za neke ljude socijalizacija nije lagana jer imaju manjak socijalnih vještina (nisu imali dobre modele ) ili se ne osjećaju ugodno u socijalnim interakcijama iz različitih razloga. To je posebno često slučaj kod osoba sa psiho-socijalnim poteškoćama, bilo da je ta nelagoda dio uzroka ili posljedica njihovih poteškoća.

Socijalno vješti pojedinci imaju bolje mogućnosti nositi se s provokativnim situacijama koristeći kompromis, uvjeravanje, opuštanje, humor i druge odgovarajuće odgovore, koji ne samo da smanjuju provokaciju, već pridonose očuvanju samopoštovanja. S druge strane, osobe koje nemaju razvijene socijalne vještine, imaju limitirane izbore prilikom suočavanja s teškom situacijom te će vjerojatno lakše i češće reagirati agresivno ili 'bijegom' (povlačenjem, izolacijom, korištenjem psihoaktivnih tvari itd.). Srećom ove s vještine mogu naučiti, a njihovo efikasno korištenje znatno doprinosi kvaliteti međuljudskih odnosa, boljem samopoštovanju, razvijanju mreže podrške, a time i boljem i uspješnijem oporavku.

Dobro nam došli!', pozivaju iz Udruge Feniks.

Programske aktivnosti dio su programa Udruge Feniks Split 'Zasučimo rukave za mentalno zdravlje' koji se provodi uz financijsku  podršku Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike i Ministarstva zdravstva, te u partnerstvu s Obiteljskim centrom, područnom službom Splitsko-dalmatinskom i udrugom Permakultura Dalmacija.

Sadržaj aktivnosti isključiva je odgovornost udruge i ne odražava nužno stavove Ministarstava.